大家都知道，桌椅的高度往往是会影响我们的舒适感的，而对于游戏玩家来说，电竞桌椅高度也同样，还会影响玩家比赛的发挥和战绩。那么电竞桌椅高度的多少为合适呢？下面小编就来跟大家聊聊，电竞桌椅高度的最佳黄金比例是多少？
作为一位游戏玩家或者选手，那么长时间坐着玩游戏是最平常不过的事情，也正因为需要久坐，那么电竞桌椅的舒适度就变得尤为重要，而影响舒适度最大的因素就是桌椅的高度尺寸。如果电竞桌椅的高度差太小的话，那么就会影响玩家的手脚伸展；而如果电竞桌椅的高度差太大的情况下，那么就需要伸长身子去攀着桌子，影响久坐舒适感，无论是哪种情况都不利于发挥，因此，电竞桌椅高度比例一定要调整正确。
一般来说，电竞桌椅高度差是和普通电脑桌椅和家用桌椅等高度比例选取差不多的。对此，国家也对于桌椅的高度也明确的规格标准，按照我国正常人体生理测算，正常情况下，电竞桌椅的最佳合适高度差为280mm-310mm（仅平均值，各地尺寸差异）。一般电竞桌高度应为700-760mm，考虑到腿在桌子下面的活动区域;要求桌下净高不小于580mm。而电竞椅子的话，高度一般为380-450mm，以方便人的活动需求。
当然，这些高度数值只能作为一个参考，因为每个人的身高体型都是不一样的，而且身材比例也不同，像有些人上半身发育得比较好，而影响人下半身发育得比较好，腿比较长，那么他们适宜的电竞桌椅也都不同，因此，建议在看规格标准之余，也要结合个人实际情况而进行选择。
一般判断电竞桌椅高度是否合适，可以根据这3个步骤：
1、调椅子，先把椅子的高度调到最低，正常坐在电竞椅上，双腿可以踩实地面，同时腿部可以自然打弯，便是椅子最佳高度。而如果是打游戏累了想要休息的话，那么就可以将椅子往后微调，调节到舒适的位置。2、调靠背，背部紧贴椅背，大腿和上半身形成90°，这就是背部最佳角度。3、调桌子，椅子调整完毕后，桌子也需要相对应调整，孩子轻抬手臂，小臂和大臂呈90°。坐下来之后，身体微抬轻轻拉动椅子，调整椅子与桌子之间的距离，保持胸口与桌边一拳间隙，这样的桌椅高度和角度距离便是合适的。
以上就是电竞桌椅高度的黄金比例内容介绍，而在使用电竞桌椅的时候除了注意他们的高度尺寸外，扶手的高度、靠垫位置调节也同样重要，靠垫要与颈部贴合起来，手高度上的表面与座位表面的垂直高度为20-25厘米为宜。
